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牛角がサブスク

牛角が月額１万１千円でサブスクはじめてるみたいですね。個人的にはコメダがサブスクはじめたら絶対入るのになあ・・・。スタバとかやったら凄そうだけど価格設定が難しいよね。。毎日行くような店はサブスクは難しいのかあ・・。パン屋・・・

朝は食パン、昼は幕の内、夜は焼肉、カフェでコーヒーとケーキなんて自由に食べてたらすぐお腹は出るし、身体はだるい。もう２０代じゃないんだなあと実感する。これで毎日運動でもしてたら違うんだろうけどね。運動、、、好きじゃないん・・・

いろいろ試したけど、これをダブルで飲むのが一番効く。ビオフェルミンだけじゃ一晩で治らない。未だにオブラート包まないと飲めない粉薬笑

ほんと、びっくりするくらい食べない。もともと少食じゃなくてお酒好きな人だけどそれでも明らかに節制してる。さすが！４０代で食事の質を高め、余計なもの、とにかく菓子類を食べない、50代ならそれらをさらに徹底しないと太るとい・・・

別にやめなくてもいいと思うんですよね。私も白ごはん大好きだし、今でも普通に毎日食べる。お菓子と一緒で好きなもの我慢するととにかくストレスがたまるのでそっちのほうが体に悪いし病気の元になると思ってる。ただ量はやっぱり少な目・・・

「高校生で過食症になり、大学に通っていた時にも少し症状が出ました。そして、再び症状が戻ったのはこの業界に入ってから。衣装合わせや、カメラに撮られることが原因でした」症状が出ている時は、ヘルシーとされている食べ物にさえ不・・・

食欲の秋だというのにいつもみたいに食べたい！ってならない。こんなにはっきり違うなんてやっぱりピルには食欲増進作用があったんだなと。ホルモンって怖い。今までピルを飲んでた７年ぐらいのあいだ排卵を止めてたせいなのか排卵が復活・・・

食事制限は最悪！とか食事制限なんてしなくていい！とか言われてますけどなんか人によって「食事制限」の捉え方が全然違うからみんな勘違いしちゃうんです。食事を制限するというそのままの意味なら当然、制限することになる人は出てきま・・・

お彼岸になると必ずおはぎを１０個ぐらい食べるんですけど、２日ぐらいで。朝ご飯代わりに３つ食べておやつに２つとか(笑)でもね全然太らないんですよ。不思議ですよね。さすがに食べすぎでしょって思うんですけど全然平気。むしろ朝に・・・

誤解しないで聞いてほしいのですが、決してそれで「ヨシ」と言ってるわけではありません。時間の都合上、付き合いで、子どもが学校で問題起こして(笑)夕飯作り損ねたなんてことがある日はそういうこともあるよね、って話です。いけ・・・