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ダイエットに成功するということは孤独になることです

あなたには友達がたくさんいますか？・・・・気が合う人、話が合う人ががたくさんいる？ああ、そうですか・・・。それは残念。それだとあなたは成功しにくい人かもしれません。世の中の４０代以上の女性の９割はいわゆる中年・・・

今、ここをボケーっとしながら読んでる人は１０年後も変わってないね。食べることを悪いことと無意識に思ってる限りは貴方は変われない。

うまくいかないのは時間もかけてないし、お金もかけてないから。３ヶ月で痩せたってすぐリバウンドするし、お金かけないとそもそも現状の太る生活は変えられない。お金かけたくない人は何を為すにしてもただ時間かかるだけ。ファストパス・・・

毎年そうやって同じような一年が過ぎ、また来年になると今年こそ痩せようって思う。それでババアになって今の１００倍の努力が要ることに気づき、諦める。人生終了。

身長は１６１ｃｍ、バストが９３、ウエストが７０、ヒップが９８。下着を物色しててピーチジョンのサイトみてたら、理想の体型はウエスト１に対してバストは１．５とのこと。いまアンダーは７５なのでＤカップなんだけど理想はウエ・・・

その痩せようと思ってやった行動を「継続できない」という方が問題。例えば小顔になるためには顔のマッサージとか顔筋トレーニングとかいくらやってもダメなのは、結局土台がちゃんとしてないからであって、肩とか胸とか骨盤の位置が整っ・・・

足が太いとか、お尻が大きいとかはそうでもないのに、二の腕が太いだけで、どんなに美人でも途端にだらしなく映るのはなんでだろう？女子アナ見て思ったんだけど顔とか小さくて可愛くてほっそりしてても二の腕だけバンって太いと、すごく・・・

今年もあと10日ほどで終わりなんですねー。毎年言ってるけど早いですよね。今年も痩せなかったなーなんて考えてしまいますね。来年こそはっ！！みたいなね。その前に悪魔の年末年始シーズン。今年は10連休とか。休みが長いのは嬉しい・・・

どんなに意思が強かろうと、どんなに時間とお金があろうと、ストレスと疲労にまみれれば食事に影響する。なにも食べないか、暴食するかのどちらか。太る人は後者の方で発散なり解消しようとしてしまう。ストレスと疲労には勝てない。特に・・・

そうだよね。どう考えてもそれぐらいの人しかダイエットに成功してるように見えない。これだけダイエット産業が廃らないのを見てもそう。どんなに食事とか運動習慣とか変えても結局は対処療法でしかない短期的な付け焼刃な方法になってし・・・