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1年の太るスケジュール

つぶやき

正月太りから始まって、バレンタインのチョコ太り、新生活ストレス太り、GW太り、暑くてイライラ夏太り、食欲の秋太り、年末年始飲み会太り、、という感じで痩せる暇は普通に生活してる限りありません。なので特別になにか、事を起こさ・・・

まだ今なら時間が味方してくれる

準備室

30代の段階から、食事をあれこれ改善したり、自らのメンタルの弱さについて 考えたりしていれば40代からの人生明るい。人生80年って考えると 40代ってやっぱり折り返しだけに劇的に変化させるの難しい気がする。 何より気力と・・・

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