いつか仕事や子育てが落ち着いたら。 定年になって時間ができたら。 そのとき初めて好きなことがやれる! ず〜っとやりたいと思ってたことがやれる!! いやいや、、それってほんとにそうですか? いつか時間ができたらというマイン・・・
「思考は命」の記事一覧
今年は面倒くさいことだけをやる一年にする
成功できない貧乏人とは面倒くさいこと、やりたくないことを必ず先延ばしにするか、逃げてやらない選択をする人です。 今日は掃除しようかな、、、いや面倒くさいわ、ネット見よ。片付けようかな、、いやあとでいいや、今年こそダイエッ・・・
40過ぎたおばさんへ。人生はあと2000週間しかありません。
80まで生きるとして、人生はなんと4000週間です。意外に少ないですよね。40まで生きたあなたにはあと半分、たったの2000週間しか残っていません。病気で60ぐらいで死ぬかもしれない。そうすれば残りは1000週間。もっと・・・
ダイエットが続かない、うまくいかない最大の原因は食事ではなく
自信の無さなんだよね、実は。自己肯定感流行ってるけど自分を信じられない。これが最大の城壁。ダイエットを教えてくれる相手とか痩せるグッズ、アイテムとか手段への信頼とか信用はぶっちゃけ関係ない。ただただ自分がやれる自信がない・・・
人間は環境でしか、変わらない
環境が変われば人は変わる、、じゃない。環境が変わらないと人は変わらない。人が心を入れ替えて変わったように見えても、その人の環境が変わってなければ本質は変わらない。 住む場所を変えないと人は変わらない。ずーーっと地元に住ん・・・
ネットの芸能ニュースとかSNSとかばっかり見てたらますますバカになるよ
くだらないことばっかり書いてる文章を毎日毎日読んでしまうと自分の頭の中が低俗なものでいっぱいになって、しまいにはそのレベルの話しか自分から出てこなくなる。もう難しい話とか次元の高い話とかできないww スマホってほんとおそ・・・
コロナで1番売れた食品
オートミールらしいです。でもそんなの食べたって一時的に痩せるかもしれないえど、どうせやめたら戻るんだよ。あなた、いつまでオートミール食べ続けるの?美味しくないのに?お金も続くの?白米食べても痩せるのになんで大好きな白米や・・・
何を食べたらいいかわからない!という悩みにひとことで答えると?
今までと違うものを食べよ。以上。
とりあえず10年は続けろ
あなたは太ってから何年経つ?わたしは30ぐらいから太りだして、いま40。何でもそうだけど5年10年続けないと本当に自分に合ってるかわからないし結果なんて出ない。1年や2年で何がわかる?それぐらいで積年の脂肪が無くなる?そ・・・
姿勢の良さは自己肯定感の表れ
最近やっと猫背が改善してきたな~なんて。これは完全にユミコアのおかげです。 昔からいろんな猫背改善法とかグッズに手を出し、背中に定規入れたり、矯正ベルトも3本は買ったw整骨院の猫背改善コースも通ったけど全然治らない。 今・・・