女性専用ライザップよさそう！

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低糖質だけじゃない選べる食事指導がいい(笑)
低糖質ってきついし家庭向きじゃないよね・・。
あとは美容はやっぱり鉄板。。

女性専用のトレーニングがいいってニーズ大きいんでしょうね。
どう見てもムキムキのイメージしかないから尻ごみするし。
しかも産後のダイエットにも対応してるらしいですよ！
赤ちゃん連れでもＯＫだし、産後に合わせたトレーニングやって
くれるみたい。いいですよねー。

私は経験から産後はメンタル的にしんどいだろうって思うんですが
それでもどうしても痩せたいって人多いですよね。
自宅以外で集中できる時間を作れることと食事を言われた通りに
できることが成功する秘訣ですかね。一人でやろうとすると
やっぱり難しいと思う。その点これだとマンツーマンかつ高額だから
続く可能性、成功する可能性は高い。

ちなみにまだ新宿駅でしかやってないのかな・・・。
早く全国展開して通常コースで選べるようになればいいけど。
まーライザップ系は終わった後が心配。燃え尽きそうだし。
いつまで維持できるかがキモですね。継続のためのトレーニングに
ある程度お金をかけて通わないと無理じゃないでしょうか。
ジムに通うのと同じで継続的にお金払って通えるか？とずっと食事を保てるか。
それができれば短期に体型変えてもいいんじゃないと思う。

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