素敵なレストランの高級料理じゃないんですよね。普段の日、ちょっと疲れてるとき
「今日ごはん作りたくないなあー」っていうのを察して、夫が率先して冷蔵庫の食材で
ちゃちゃっと代わりに作ってくれる愛情こもった料理なんですよ。
わざわざスーパーに買いに行って食材買って作ってもらっても嬉しくない。変に余ったり
するし(笑)「作ろうか？」っていうお仕着せ感もなく、さっと作ってくれるスマートさね。
そしてちゃんと私好みの味に作ってくれる。最高です。思いやり溢れてます。
夫が作ってくれたのは簡単な焼きそば一品だったけど美味しかった。すっごく美味しかった。
栄養バランス的にはよくないかもしれないけどそんなの関係ないですね。
自分が作るより何倍も美味しく何倍も幸せになれる味でした。
本当に心から満足する食事ってそういうもんですよね。自分のために自分を思いやって心を
こめて作ってくれた食事が美味しくないわけがない。
食事改善ってそういうことまで考えると奥が深い。本当に満足できる食事って何か？
それに気づけば減量のための食事改善もぐんと楽になるんですよね。
