ひどいですね。美味しいのに、ラーメン。もう食べられない。
っていうかもう食べるなよって話なんですが、体型のためにそこまで
食事を犠牲にしたくないっていうのが基本スタンスなのでラーメンを
月に１杯食べるぐらいいいんでないの。ですが最近はだめ。体が拒否っている。
普通盛１杯食べると１００％体調悪くなります。
胸やけ、胃痛、便秘のトリプルアタック。３日はまともに食べられない。今もそう・・・。
合わせてチャーハン食べたのもよくなかった。気分ハイになってて調子乗ったわー。
太りやすい食べ物が体に合わなくなるっていうのは食事改善の一種のゴールなのかも
しれないですが、確実に食事の楽しみは減ります。庶民一般的に美味しいとされている
（要は糖と脂が多くて中毒性があるＢ級グルメ）もののほとんどがグレーゾーンになります。
でもそのおかげで体型は少々のことじゃあ崩れませんが。
さああなたはどっちを取るか？食事の楽しみを取るなら一生デブです。体型維持を取るなら
そのゴールまでがんばりましょう。どっちが悪いとかはない、人生のpriorityの問題。
それをはっきりさせてダイエットやらないとただの時間の無駄になります。
