だからすっごい楽。頭で考えなくていいから。ダイエット成功してほんとによかったなって思うのは
何を食べたらいいのかわからない
みたいな気持ちにならないこと。これ、けっこう多いですよね。
このワードでここに来る人もめっちゃ多いし、実際私もそう思ってきたからわかる。
ダイエット意識して生活してると、真面目な人間ほど
何を食べたらいいのかわからないって混乱する。
でもちゃんとしたダイエットをやっていれば
最近野菜が足りてなければ心の底から野菜が食べたいって気持ちがわいてくる。
肉ばっかり食べてると
ああ～魚が食べたい！！！
って強烈に湧いてくる。元気がないときは「肉が食べたいなあ」って思うし
ニンニクが急に欲しくなると
あれ？なんか疲れてるのかな？
って思ったりもする。
それは睡眠をちゃんととってあげて、メンタルをちゃんと世話してあげて
代謝を正常にしてあげて・・・っていうプロセスを丁寧にやってる人だけの
ご褒美みたいなもんですね。ギフトです。結果的に楽になれるっていうのは。
よく考えれば、食べるの好きで太った人間が、何を食べたらいいか分からなくなるなんて
不幸じゃないですか。とびきり残酷ですよね。地獄です。だって食べるの好きなのに
いったい私は何食べればいいの？
って思うんですよ。いわば病気です。ここはどこ？私は誰？状態ですよ。悲惨です。
だから早いうちにこのギフトを受け取れた人はダイエット楽ですよ～。
だって食べたいもの食べられるんですから。いきなりダイエット成功した感満載(笑)
そもそも痩せたいけど食べるの我慢したくないって思ってる人がほとんどですからね。
だから「好きなように食べられる」とかなりダイエットが楽しくなる、だから結果でる。
それが成功者がたどる道です。
