近くの温泉に行ってきました～。
平日なので空いてて最高でしたよ。いつもは入らないんですが
今日は寒かったのでミストサウナにたった10分だけ我慢して入り(笑)
あとは露天風呂でぼおおおおっとしておりました。極楽極楽。
田舎の温泉なので、だいたい５０代以上の人が多くて、あちゃーーってな体型の人ばっかりです。
あと２０年したら私もあんな風になってないように・・・と自戒の念を込めてますます気合が入りますね。
なんか最近はサウナが流行ってるらしいですが、お肌の調子はよくなっていいですね、やっぱり。
（でも私はあの苦しさがすぐ限界にきて苦手ですけど。。）
血行もよくなるし、リフレッシュにもなってエステなんか行くより手軽です。
でも最後にアイスを食べてしまう。ダイエットにはなりません。息抜きですね。
私的にはお風呂上がりのマッサージ機が最高。１５分で２００円だったかな？
マッサージで肩こりは治らないのはわかっていながらついつい気持ちよくてやっちゃう・・。
欲しい欲しいと思いつついつまでも買わない（諸々の事情で買えない）マッサージチェア。
でも行くたびに猛烈に欲しくなるんですよねえ。
