なりたい体をイメージするってところはすごく納得。メルマガでもうるさいぐらいに言ってしまってます・・・。「共感できる」っていうのがこの本のウリみたいなんですけど共感するぐらいのインパクトじゃあ、ダイエットを続けることは無理なんじゃないかなあ・・・。ほら、レビューに、3週間で2キロ痩せました~とか書いてる人いるじゃないですか。それって痩せたんじゃなくてただ筋肉と水分が落ちただけだから脂肪が減ったとは言えないんですよね。むしろリバウンドに向けて邁進してるという。上から目線じゃないところがデブにとっては優しくて甘ったるくて耳に心地よさそうな本です。そういう自分に甘いタイプの人間は、共感できてテンション上がってる間に頑張ってリバウンドしてまたこういう本リピートして一生繰り返してそうwwwでもそういうのも結構楽しいんじゃないかな。もはや万年デブにとっては娯楽ですから、ダイエットって。読み物としてはすごく面白かったです。
スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました
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