どうせどっかで私なんか…って思ってるでしょ？

みんな自信なんてもうないのよ。自己肯定感なんてないし、いろいろ枯渇してすっからかんなのよ。でも素直に言われたことをひとつひとつやってって、ちょっとずつ🤏ちょっとずつ🤏変わっていって、ああ私この歳でも変われるんだとかドラマみたいなこと思っちゃって、騙されたと思いながら、まあ一回ぐらい騙されてみよう、なんて責任転嫁しながら疑うことを一旦やめてみて、若い頃の自分に戻ったつもりでやってたら、、、あらら。ってな感じが４０代でダイエット成功する人が辿る道です。今風に言うと、素直さしか勝たん。

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１９９０年代のドラマに沼落ちしてたアラフォーの美意識はバカ高い。 いい歳して風邪をひくと心配されるどころか怒られます。 最近いろいろあって痩せたので体重＆体脂肪率公開します スローンのシルクリブニットって最高だったのね(４０代の女は金がかかる) 便秘歴３０年からたった１ヶ月で毎日快便になった私が慢性便秘で痩せられないと嘆く人に贈るたった一つのアドバイス。 内心軽蔑してるのがバレてるからか、デブにはいつも嫌われます 長年の観察から言えるのは、足を組む女は１００％猫背。 うち断捨離しましたに出てくる女がクズすぎる 太ってたら１０歳老けて見られ、痩せてるだけで１０歳若く見られる。 氷河期世代の闇と恨みは深い。これからどんどん膿が出てくるから。 どんな美容液よりプロテイン 氷河期世代はバブル世代ほどデブになんないと思うwなぜなら… 美味しいもの食べられてなかなか痩せられない貴方と痩せてるけど病気になって美味しいもの食べられない私、どっちが幸せ？ インスタは高齢化ひどくておばさんしか見てないらしい。