こんなふうにはなりたくない！そんなだから痩せないんだよ！なこと言いたくなるような反面教師が身近にいることですねwwわたしの身近にもいますよ、ひとまわり下のそんな女がwいつも勉強させてもらってます。だからわたし痩せたんだなって。だから維持できてんだなってwww
ジムに入って安くない金を払いつつ、朝はチルドのラテを飲み、差し出されたお菓子は人より食べ、ランチはコンビニで調達したカップサラダとサラダチキン的なエセタンパク質。ちょっと昼寝してそこそこに仕事して。夕飯は１日仕事したから大丈夫とガッツリ食べる。
 
食生活先だろ！とツッコミたくなる。アラサーに多いのは気のせいじゃない。最近ジムが安くなったからかやたら通ってんの見るけど全然太ってるよね。あれは健康的だけどまあお腹空くし痩せないよね。それよりその猫背！みたいな人いっぱいいるw
 
運動不足の自分が言えたことではないがw健康的なのはいいとしてもやっぱ姿勢が先じゃ？ってなる。もったいないよね。ジムに行って一人で運動するぐらいじゃあ姿勢の改善にはならないんだよ。パーソナルつけるなりやんないと。やっぱいろんな意味で勘所外してる。もう若くないんだからコスパ考えて何やるか考えないと。その考える頭を作るのには知性がいるし、土台のメンタルが健全でないと。アラサーはもういろいろやっぱ拗らせてるからその健全なメンタルってやつがもう難しいw

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