「問題は思考なのだ、愚か者。」
貴方が痩せない原因は代謝でもなく、運動不足でもなく、メンタルです。いい加減毎年ダイエットするのは卒業しませんか？ここは万年ダイエッターのための【メンタル専門】ブログです。
家にいる時間が長いと、インテリアがいつも以上に気になります。最近の悩みは部屋干し。お風呂に干すのが一番なんだけど、面倒でリビング干しになってしまう…。 ですがもう最近は割り切ってガンガン乾燥機かけてます。乾かないイライ・・・
なんと！前回の風邪から２ヶ月もたたないうちに🤧風邪をひいてしまいました。周りも呆れかえっております笑笑 鼻うがいに加えて卓上のクレベリンを置いて、万全の対策をとっていたというのに！なぜに！！！というわけで・・・
上京しない限り転職しても給料なんて上がらないし、公務員でも２０代は安いし、結局、結婚して２馬力になって世帯をひとつにした方が経済的に潤うから。生存戦略のひとつなんですよね。だから東京勤めの人を基準にしたメディアでこれから・・・
いよいよ今年もクリスマスシーズン到来です。１年で一番好きなのは年末年始の休み笑 どこに行くわけでもなくコタツでぬくぬくダラダラと過ごす１週間…。我ながら怠惰だなあああだから太りやすいんだよなあああと思いますが、今年は何し・・・
「毎日の食事も全て記録していると話した。ビッフェ形式の場合でも食べたものは全てスマホで撮影し、後で全てカロリー計算をする」 フィギュアシーズン始まって早速世界最高得点出ちゃったトルソワのすごい演技が見れましたけど、やはり・・・
よく何か新しいこと始める話になると、でもお金がないからなーっていうけどあれは嘘。みんな食うに困ってるわけじゃなし、なんだかんだお金持ってる。そこに振り分けるお金がないってことは、そこは自分にとって大事じゃないってことがわ・・・
人から言われてちゃんとやり続けてる人って実はほとんどいない。自分なりにアレンジしてやり続けてる人がわずかにいるぐらい。ダイエットはじめてもいつのまにかまた失敗してるのは、盲目的にやってないから。ひとつもやり続けてないから・・・
というデータがあるらしい笑笑多分自分より上を求めるからだね。年収３００万の男性でもOKならいけると思うよ。
